Zwangerschapsmassage AAN HUIS

​

Het draait allemaal om jou... voor nu! Gerda Laurel-massages kunnen op maat worden gemaakt voor jou en je buik.

Prenatale massage kan een veilige manier zijn voor vrouwen om zich te laten masseren tijdens de zwangerschap (alleen vanaf 13 weken).

Een massage voor zwangere vrouwen kan helpen pijn in het lichaam tijdens de zwangerschap te verminderen, stress te verminderen en spierspanning te verminderen.

Op dezelfde manier is elke baby bij aankomst uniek, elke zwangerschap is anders, met zijn eigen vreugden en moeilijkheden! Als je een prenatale massage voor jezelf of voor een geliefde boekt, kun je voor een behandeling boeken door me te sms'en of te bellen om je specifieke situatie en behoeften te bespreken.

Ik weet van al mijn mooie zwangere klanten dat een massage niet alleen een bedreiging was, maar ook een noodzaak!

Bij een zwangerschapsmassage draait alles om het creëren van een vredige, ontspannende sfeer. De sessie moet minimaal 60 min - 90 min duren om u volledig te laten ontspannen en de massage te waarderen.

 

Veel gestelde vragen

​

Kan ik een massage krijgen als ik zwanger ben?

Als je zwanger bent kan ik je vanaf week 13 masseren.

​

Wat voor soort massage is een zwangerschapsmassage?

Prenatale massage maakt gebruik van milde druk vergelijkbaar met Zweedse massage. De therapeut zal zich richten op gebieden zoals je onderrug, heupen en benen en je kunt er desgewenst ook een gezichtsmassage aan toevoegen, wat een nog groter gevoel van ontspanning geeft en helpt om je gezichtshuid elastisch en mooi te houden. U kunt zich volledig of gedeeltelijk uitkleden, afhankelijk van uw comfortniveau.

​

Wat zijn de voordelen van prenatale massage?

Zwangerschapsmassage helpt je om je goed te voelen, minder pijn te doen en beter te slapen. Het is bewezen dat het zwelling en druk op gewichtdragende ledematen vermindert en verlichting biedt bij spierkrampen en spasmen. Over het algemeen zul je gelukkiger zijn ... en wie wil DAT niet?

​

Is zwangerschapsmassage gevaarlijk?

Kortom, nee. Prenatale massage tijdens een normale zwangerschap is helemaal niet schadelijk en ondersteunt een gezonde zwangerschap.

Tijdens je zwangerschap kun je je op elk moment laten masseren. Als u zich echter tijdens uw eerste trimester bevindt of complicaties heeft gehad tijdens een vorige of deze zwangerschap.

​

HELPEN! Ik voel me zo ongemakkelijk! Hoe ga ik een heel uur comfortabel liggen op de massagetafel?!

Tijdens de massage kunt u op uw zij of op uw rug liggen. Ik zal kussens, kussens en/of bolsters gebruiken om specifieke delen van je lichaam te ondersteunen, zoals je buik, en om bepaalde delen zoals je benen omhoog te brengen. Communicatie is de naam van het spel hier en ik zal tijdens de sessie contact met je opnemen om ervoor te zorgen dat je altijd op je gemak en ontspannen bent.

​

Wanneer zwangerschapsmassage NIET gebruikene

Bekijk onze andere opties als je:

• Als u diabetes, braken of hoge bloeddruk heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u een prenatale massage krijgt;

• Spotting hebben ervaren of geclassificeerd zijn als een zwangerschap met een hoog risico;

• Ervaar een vorm van ziekte (verkoudheid, griep, ochtendmisselijkheid, enz.);

• Last hebben van duizeligheid of licht gevoel in het hoofd tijdens de zwangerschap.