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                                                        IMPORTANTE

Regla de la empresa Gerda Laurel.
por favor, si no puede venir el día acordado, a la hora acordada, por una razón sin importancia, debe informarme con 24 horas de antelación, de lo contrario tengo derecho a pedirle que pague por la visita perdida. 
Atentamente, Gerda Laurel
 

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Quería responder algunas preguntas frecuentes sobre recibir un masaje.

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   !  ¿Traerás una mesa de masaje?

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Sí, le proporcionaré una mesa de masaje para su cita, o usaré la suya si ya tiene una.

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   !  ¿Cómo me preparo para mi masaje?

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Prepara el área de masaje. Despeje un área de aproximadamente 6 por 10 pies y saque dos sábanas limpias, una toalla y una funda de almohada.  Su masajista utilizará estos artículos para cubrir la mesa de masaje y la base facial durante el masaje. Si tiene mascotas, es posible que desee ponerlas en otra habitación antes de la llegada de su terapeuta. Cuando llegue su terapeuta, pondrá la mesa y usará la ropa de cama proporcionada.  Actualmente, le solicitamos que proporcione su propia ropa de cama debido a las precauciones de seguridad.  

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1. Primer consejo: ¡HABLA!

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¿Por qué es tan importante hablar? Esta es SU sesión, y la experiencia es toda suya. Y como su terapeuta, quiero disfrutar cada minuto y beneficiarme al máximo del tiempo que pase conmigo. Si desea cambiar algo: la presión, las áreas trabajadas, la posición, la temperatura, la música, etc. ¡dígalo! No herirás mis sentimientos pidiendo algo, eso te hará sentir más cómodo.

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    2. ¿Cuáles son los beneficios de la terapia de masaje?

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I  presenta los cinco principales beneficios para la salud de agregar una terapia de masaje regular a su estrategia de salud y bienestar. La terapia de masaje de un profesional con licencia puede:

• Menos estrés
  Los efectos a largo plazo del estrés pueden tener consecuencias emocionales y físicas. La terapia de masaje puede aliviar el estrés y las condiciones asociadas con él, como los dolores de cabeza por tensión.

• Aumento de la función inmune
  La investigación médica indica que la terapia de masaje puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico al aumentar el nivel de actividad de las "células T asesinas" naturales del cuerpo, que combaten los virus.

• Impulsar la salud mental y el bienestar
  Las investigaciones sugieren que los síntomas de estrés, ansiedad y depresión (todos asociados con la salud mental) pueden verse afectados directamente por la terapia de masaje.

• Manejo del dolor y rango de movimiento mejorado
  El dolor puede afectar negativamente la calidad de vida de una persona e impedir la recuperación de una enfermedad o lesión. Hallazgos recientes destacan el papel del masaje en el manejo del dolor.

• Mejora de la condición física
  Tanto los atletas de élite como los recreativos pueden beneficiarse de la terapia de masaje: el masaje puede reducir la tensión muscular, mejorar el rendimiento del ejercicio y prevenir lesiones.

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  3. ¿Qué debo esperar durante mi primera visita de masaje?

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Su terapeuta de masaje debe solicitarle que complete un formulario de historial de salud. También pueden hacer preguntas más detalladas para establecer en qué áreas le gustaría enfocarse, o si hay alguna condición específica que deba abordarse. Es importante hacer una lista de todos los problemas de salud y medicamentos para que su terapeuta pueda adaptar su sesión a sus necesidades específicas sin causar ningún daño.

También es importante especificar cualquier alergia para que su terapeuta pueda ajustar el aceite o la crema que se usa durante su visita.

 

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  4. ¿Tengo que desvestirme completamente para la terapia de masaje?

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"¡No! No es necesario que esté completamente desvestido. Nosotros decimos "desnúdese hasta su nivel de comodidad". Personalmente, como terapeuta, prefiero menos ropa para mi cliente, ya que puedo obtener los músculos un poco más y puedo usar muchas técnicas. Si estuviera completamente vestido, el deslizamiento y la tracción del masaje serían diferentes. Cuando esté en mi mesa, sepa que estará cubierto con una sábana y una manta en todo momento, excepto en el área en la que estoy trabajando. que se sienta lo más cómodo posible".

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   5. ¿Hablas durante un masaje?

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Algunas personas disfrutan tener una conversación durante el masaje, pero tenga en cuenta que el tratamiento se trata de que libere sus tensiones y disfrute de la experiencia.  Independientemente de su elección, asegúrese de hablar durante el masaje si hay algo que le gustaría ajustar (temperatura, presión, música, etc.).

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   6. ¿Estará presente el practicante cuando me desnude?

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No. El practicante saldrá de la habitación mientras usted se desnuda, se relaja sobre la mesa y se cubre con una sábana limpia.

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   7. ¿Qué partes de mi cuerpo serán masajeadas?

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Usted y el practicante discutirán el resultado deseado de su sesión. Esto determinará qué partes de su cuerpo requieren masaje. Una sesión típica de cuerpo completo incluirá trabajo en la espalda, los brazos, las piernas, los pies, las manos, la cabeza, el cuello y los hombros. No será tocado en o cerca de sus genitales (masculinos o femeninos) o senos (femeninos).

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   8. ¿Cuánto durará la sesión?

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La sesión promedio de masaje de cuerpo completo o trabajo corporal dura aproximadamente una hora. Una cita de media hora solo deja tiempo para una sesión de masaje parcial, como cuello y hombros, espalda o piernas y pies. Muchas personas prefieren una sesión de 60 a 90 minutos. Permita siempre un tiempo de relajación antes y después de la sesión. Los jacuzzis, los baños de vapor y las saunas pueden ayudar en el proceso de relajación.

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   9. ¿Qué debo hacer durante la sesión?

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Antes del masaje, siéntase libre de preguntarle al practicante cualquier pregunta sobre la técnica o la próxima sesión. Durante el masaje, póngase cómodo. El practicante lo moverá suavemente o le dirá lo que se necesita durante la sesión (como levantar el brazo). Muchas personas simplemente cierran los ojos y se relajan por completo, comunicando si necesitan más o menos presión, otra manta o cualquier otra cosa relevante para la sesión. Si tiene alguna pregunta sobre la sesión o sobre la técnica particular que está recibiendo, no dude en preguntarle al profesional.

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  10. ¿Cuáles son los beneficios del masaje y el trabajo corporal?

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El masaje y el trabajo corporal pueden ayudar a liberar la tensión muscular y el dolor crónicos, mejorar la circulación, aumentar la flexibilidad de las articulaciones, reducir la fatiga mental y física y el estrés, promover una curación más rápida del tejido muscular lesionado, mejorar la postura y reducir la presión arterial. También se sabe que el masaje y el trabajo corporal promueven un mejor sueño, mejoran la concentración, reducen la ansiedad y crean una sensación general de bienestar.

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   11. ¿Qué pasa si me duermo y ronco o babeo?​

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Es muy común que los huéspedes se queden dormidos durante el masaje. Si ronca o babea, no se preocupe,  yo, su terapeuta definitivamente ha visto esto antes y no lo juzgará. ¡Me encanta verte tan relajada!

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   12. ¿Qué sucede si tengo acné en el cuerpo, afecciones de la piel u olvidé afeitarme?

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¡Tenga la seguridad de que los masajistas lo han visto y sentido todo! Por favor, no se sienta incómodo o avergonzado. Su terapeuta de masaje se enfoca en crear una experiencia relajante y terapéutica para usted, y usted no puede relajarse si está ansioso por la apariencia de su cuerpo. En todo caso, su terapeuta puede hacer recomendaciones de productos o técnicas para ayudar a aliviar cualquier condición que pueda ser molesta para usted.

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   13. ¿Qué pasa si tengo una erección durante mi masaje?

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A veces ocurre. Sin embargo, muchos hombres evitan el masaje por temor a que les suceda. O eligen recibir el masaje, pero no pueden relajarse por completo por miedo. Pero no hay razón para avergonzarse. A veces, los hombres pueden tener una erección durante un masaje de cuerpo completo, terapéutico y no sexual. El tacto administrado a cualquier parte del cuerpo puede activar el sistema nervioso parasimpático, lo que puede resultar en una erección parcial o total. Un terapeuta de masaje profesional bien capacitado entiende esto y no debería ser un problema para él o ella. Si todavía está preocupado, considere usar ropa interior más ajustada que ofrezca más apoyo y cobertura que los calzoncillos tradicionales. NOTA: Si el terapeuta siente que la sesión se ha vuelto sexual para un invitado, puede detener la sesión para aclarar la intención del cliente y puede decidir detenerla de inmediato. Bajo ninguna circunstancia se tolerarán avances sexuales en la sala de tratamiento.​

 

 

¿Tienes más preguntas?

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